右膀子疼可能由多种原因引起，比如肩周炎，这种情况在50岁左右人群中较为常见，女性发病率略高于男性；也可能是颈椎病导致，颈椎病变压迫神经可能放射到右膀子引起疼痛。左手拿东西抖可能是特发性震颤，约60%患者有家族史；也可能是帕金森病，多在60岁以上人群发病，起病隐匿，进展缓慢。
右膀子疼的常见原因
肩周炎： 又称冻结肩，常见症状是肩关节疼痛，起初疼痛较轻，以后逐渐加重，昼轻夜重，肩关节活动受限，以外旋外展和内旋后伸最为严重。严重时患肢不能梳头、洗面和扣腰带。颈椎病： 颈椎的病变如椎间盘突出、骨质增生等，会压迫支配肩部的神经，从而引起右膀子疼痛，同时可能伴有上肢麻木、无力等症状。患者颈部活动可能也会受影响，比如转头不灵活等。
左手拿东西抖的常见原因
特发性震颤： 是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部及身体其他部位的姿势性和运动性震颤。部分患者饮酒后震颤可暂时减轻，情绪激动或紧张、疲劳、寒冷等可使症状加重。帕金森病： 除了手抖，还会有动作迟缓、肌强直、姿势步态异常等表现。比如走路时起步困难，一旦启动，步伐变小变慢，呈慌张步态；面部表情减少，眨眼次数减少等。
如何初步判断与应对
右膀子疼初步判断： 如果右膀子疼持续时间较短，疼痛程度较轻，可先通过休息、热敷等缓解。若休息后无改善，或疼痛逐渐加重、伴有肩关节活动明显受限，建议及时就医，可能需要进行肩关节X线、磁共振等检查来明确病因。左手拿东西抖初步判断： 对于左手拿东西抖，如果是偶尔出现，且不影响日常生活，可先观察。但如果手抖频繁出现，尤其是伴有动作迟缓等其他症状，应及时到神经内科就诊，医生可能会通过神经系统检查、影像学检查等明确病因。