宝宝超过十点睡觉可能会对其健康产生一系列危害，包括但不限于以下几个方面：
1.影响身高发育：生长激素通常在夜间深睡眠时分泌达到高峰，如果宝宝太晚睡觉，会影响生长激素的分泌，进而影响身高发育。
2.影响大脑发育：睡眠对于宝宝的大脑发育至关重要。太晚睡觉可能导致宝宝大脑无法得到充分的休息和恢复，影响智力和认知发展。
3.免疫系统受损：睡眠不足会削弱宝宝的免疫系统，使他们更容易感染疾病和感染细菌。
4.扰乱生物钟：长期晚睡会打乱宝宝的生物钟，导致他们在白天感到困倦，而在晚上难以入睡，影响日常生活规律。
5.增加肥胖风险：晚睡可能导致宝宝食欲增加，同时缺乏运动，从而增加肥胖的风险。
6.行为问题：睡眠不足可能会影响宝宝的情绪和行为，导致易怒、注意力不集中和多动等问题。
为了确保宝宝的健康成长，家长应该尽量让宝宝在十点之前睡觉。以下是一些建议：
1.建立规律的睡眠时间：每天在固定的时间安排宝宝睡觉，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
2.创造安静舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，为宝宝提供一个舒适的睡眠空间。
3.避免睡前刺激：在睡前一小时，避免让宝宝进行过于兴奋或刺激性的活动，如看电视、玩游戏等。
4.建立睡前仪式：可以为宝宝进行一些放松的活动，如洗澡、讲故事、听柔和的音乐等，帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
5.控制白天睡眠时间：白天睡眠时间不宜过长，以免影响晚上的睡眠质量。
总之，宝宝的睡眠健康非常重要，家长应该重视宝宝的睡眠时间和质量，采取适当的措施帮助他们养成良好的睡眠习惯。如果宝宝存在睡眠问题，建议咨询医生或专业的睡眠专家，以获取更具体的建议和帮助。