网球肘是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘部外侧疼痛，尤其是在握拳、伸腕或提物时疼痛加重。以下是一些判断网球肘的方法：
1.症状：网球肘的主要症状是肘部外侧疼痛，通常在肱骨外上髁处有明显的压痛。疼痛可能会放射到前臂或手腕，甚至在夜间加重。此外，还可能出现肘部无力、提物困难等症状。
2.体征：医生在检查时可能会发现肘部外侧有肿胀、压痛，甚至可能摸到硬结。伸肌腱牵拉试验（Mills征）通常为阳性，即患者握拳、屈腕，然后将前臂旋前时，肘外侧出现疼痛。
3.影像学检查：X线检查通常用于排除其他可能导致肘部疼痛的疾病，但在网球肘早期可能无明显异常。如果症状持续不缓解或怀疑有肌腱损伤，可能需要进行磁共振成像（MRI）检查，以更清楚地了解肌腱的情况。
4.鉴别诊断：网球肘需要与其他肘部疾病进行鉴别，如肘部骨折、关节炎、腱鞘炎等。医生会根据症状、体征和检查结果进行综合判断。
5.病史：了解患者的职业、运动史、受伤史等也有助于诊断网球肘。网球运动员、家庭主妇、经常使用电脑的人群等容易患上网球肘。
需要注意的是，以上方法只能初步判断是否为网球肘，最终的诊断需要由医生根据详细的病史、体格检查和必要的影像学检查来确定。如果怀疑自己患有网球肘，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。在诊断明确之前，应避免进行过度的肘部活动，尤其是可能加重疼痛的动作。同时，可以采取休息、冰敷、物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要进行局部封闭或手术治疗。