一般来说，不建议女性在生理期喝莲子心茶。
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，其寒性较大，具有较强的清热降火功效。女性生理期时，身体较为敏感，应避免食用寒性食物，否则可能会引起经血流通不畅，导致痛经、月经不调等症状。因此，为了女性的身体健康，生理期应避免喝莲子心茶。
此外，需要注意的是，莲子心茶不适合长期饮用，否则会对脾胃造成损伤。同时，莲子心茶的降火功效显著，饮用过多可能会引起腹泻等不适症状。因此，在饮用莲子心茶时，应注意适量饮用。
总之，女性在生理期应避免喝莲子心茶，同时应注意保暖和饮食，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态，以促进身体的恢复。