例假过后肚子疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.排卵性腹痛：在例假结束后，卵巢会排卵，部分女性可能会出现下腹疼痛，这是一种正常的生理现象，通常持续1-2天，可自行缓解。
2.子宫内膜异位症：如果子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能会导致例假过后肚子疼。这种情况可能会逐渐加重，并伴有性交痛、月经异常等症状。
3.盆腔炎：例假期间，女性的生殖器官容易受到感染，如果不及时治疗，可能会发展为盆腔炎，出现下腹疼痛、坠胀、发热等症状。
4.其他原因：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等妇科疾病，以及肠道疾病、泌尿系统感染等也可能导致例假过后肚子疼。
具体分析如下：
1.排卵性腹痛：这是由于排卵过程中，卵巢表面会形成小血肿，可能会刺激周围组织，引起腹痛。一般不需要特殊治疗，注意休息和保暖即可。
2.子宫内膜异位症：可能与经血逆流、遗传、免疫等因素有关。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情严重程度、患者年龄等因素综合考虑。
3.盆腔炎：多由细菌感染引起，可通过抗生素治疗。同时，患者应注意个人卫生，避免过度劳累和性生活。
4.其他原因：需要进行详细的检查，如B超、妇科检查、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.按照医生的建议进行治疗，按时服药、复诊。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现例假过后肚子疼的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，女性朋友应定期进行妇科检查，早发现、早治疗，预防妇科疾病的发生。