可以吃桃子。桃子营养丰富，富含维生素、矿物质、膳食纤维等，能为身体提供所需的营养。此外，桃子性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用，适合月经期食用。但需注意适量，因为桃子含有较高的糖分，过量食用可能会引起腹胀、腹痛等不适。
同时，月经期女性身体较为虚弱，饮食上还应注意以下几点：
1.避免生冷食物：经期应避免食用冷饮、生鱼片等生冷食物，以免引起宫寒，导致经血流通不畅，引发痛经等问题。
2.多吃温热食物：可以适量多吃一些温热的食物，如红糖水、红枣、桂圆等，有助于缓解痛经，补充气血。
3.注意饮食均衡：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，避免过度饮酒、喝咖啡等。
4.避免辛辣刺激性食物：经期应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起经血过多或经期延长。
总之，月经期可以吃桃子，但应注意适量，并结合个人体质和饮食习惯，合理搭配饮食。如果在月经期有任何不适，应及时就医。