胸痛和不来月经可能是由多种原因引起的，需要进行具体的检查和诊断。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，胸痛和不来月经可能是怀孕的早期症状之一。建议进行妊娠测试或咨询医生以确认是否怀孕。
2.月经失调：胸痛可能是月经失调的一个表现，这可能与激素水平的变化、生活方式、压力等因素有关。建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力，并咨询医生关于月经失调的治疗方法。
3.乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，可能导致胸痛。此外，乳腺疾病也可能与月经周期有关。医生可能会进行乳腺检查或建议进一步的检查来确定病因。
4.其他健康问题：胸痛还可能与其他健康问题有关，如心脏疾病、肺部问题、肋骨骨折、胸膜炎等。不来月经也可能与内分泌失调、甲状腺问题、多囊卵巢综合征等有关。这些情况需要进一步的医学评估和诊断。
如果您有胸痛和不来月经的问题，以下是一些建议：
1.就医咨询：尽快咨询医生或妇科医生，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。
2.遵循医生的建议：医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。请遵循医生的建议，包括进行进一步的检查、接受治疗或采取特定的生活方式改变。
3.注意身体健康：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力、良好的睡眠等，对于整体健康和月经周期的调节都很重要。
4.不要自行用药：不要自行使用药物来缓解胸痛或调整月经周期，除非医生明确建议。自行用药可能会掩盖潜在的健康问题或导致不良反应。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此最好由专业医生进行评估和诊断，并根据具体情况制定合适的治疗方案。及时就医并遵循医生的建议是解决健康问题的重要步骤。