颈椎突出的最好治疗方法需要根据患者的具体情况来决定，包括病情、症状严重程度、年龄等因素。一般来说，治疗方法可以分为保守治疗和手术治疗两种。
一、保守治疗
1.休息
保持充足的休息，避免长时间低头或仰头的动作。
选择合适的枕头，保持颈椎的正常曲度。
2.物理治疗
热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以缓解颈部疼痛和肌肉紧张。
颈部保健操可以增强颈部肌肉的力量，改善颈椎的稳定性。
3.药物治疗
非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物可以缓解疼痛和肌肉紧张。
神经营养药物可以促进神经功能的恢复。
4.佩戴支具
佩戴颈托可以限制颈部的活动，减轻颈椎的压力。
二、手术治疗
1.手术适应证
保守治疗无效，症状严重影响生活和工作。
出现上肢无力、行走不稳等神经症状。
颈椎间盘突出严重，压迫脊髓或神经根。
2.手术方法
前路手术：通过颈部切口，去除突出的椎间盘，解除神经压迫。
后路手术：通过背部切口，椎板减压，缓解神经受压。
需要注意的是，手术治疗存在一定的风险，术后需要注意休息和康复。
除了上述治疗方法外，患者还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势
避免长时间低头或仰头，保持头部中立位。
长时间使用电脑或手机时，应定期活动颈部。
2.控制体重
过重会增加颈椎的负担，导致病情加重。
3.避免受伤
避免颈部受到外伤，如摔倒、车祸等。
4.定期复查
按照医生的建议定期进行复查，了解病情的变化。
总之，颈椎突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，保守治疗无效或症状严重时应考虑手术治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常生活中的护理，以促进病情的恢复。