吃了降压药血压还是高可能是以下原因：
1.药物使用不当：
未按医嘱服药：如漏服、未按时服药或服药剂量不足。
同时服用影响降压效果的药物：某些药物如非甾体抗炎药、激素等可能会降低降压药的疗效。
服药时间不合理：如在血压高峰期前服用降压药，可能导致药效不佳。
2.生活方式不健康：
高盐饮食：摄入过多的盐会导致水钠潴留，使血压升高。
过度饮酒：酒精会导致血管扩张，血压下降。但随后会引起血压反跳性升高。
缺乏运动：适当的运动有助于降低血压。
长期熬夜：睡眠不足或作息不规律会影响血压调节。
情绪波动：紧张、焦虑、愤怒等情绪会导致血压升高。
3.其他健康问题：
肥胖：肥胖会增加心脏负担，导致血压升高。
糖尿病：糖尿病患者的血管内皮功能受损，容易出现高血压。
肾脏疾病：肾脏是调节血压的重要器官，肾脏疾病可能导致血压升高。
内分泌疾病：如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等会导致血压升高。
针对以上原因，建议采取以下措施：
1.调整药物：遵医嘱正确服药，包括服药时间、剂量和频率。如有必要，可咨询医生是否需要调整药物种类或剂量。
2.改善生活方式：保持低盐饮食，适量饮酒，坚持运动，保证充足睡眠，避免情绪波动。
3.治疗其他健康问题：积极治疗肥胖、糖尿病、肾脏疾病等原发疾病。
4.定期监测血压：密切监测血压变化，如有必要，可增加测量频率。
5.就医复诊：如血压持续升高，应及时就医复诊，以便调整治疗方案。
需要注意的是，降压治疗需要个体化，不同患者的病因和治疗方法可能不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期复诊，以确保血压得到有效控制。同时，可适当食用富含钾的食物，如香蕉、土豆等，避免食用高盐、高脂肪的食物。