脊椎压缩性骨折能否自愈，取决于骨折的严重程度和具体情况。一般来说，轻度的脊椎压缩性骨折在适当的治疗和休息下可以自愈，但严重的骨折可能需要进一步的治疗。
脊椎压缩性骨折是一种常见的脊柱损伤，通常由于骨质疏松、外伤或其他疾病导致。骨折后，脊椎骨的高度会减少，可能会引起疼痛、脊柱畸形和功能障碍。
对于轻度的脊椎压缩性骨折，医生可能会建议以下治疗方法：
1.休息：休息是骨折愈合的重要条件。患者需要避免过度活动和负重，以减轻脊椎的压力。
2.疼痛管理：使用药物如镇痛药、消炎药来缓解疼痛。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，有助于减轻疼痛和促进康复。
4.康复训练：进行适当的康复训练，如腰背肌锻炼、姿势训练等，以增强脊柱的稳定性和功能。
在休息和治疗期间，骨折部位会逐渐愈合。然而，如果骨折严重，导致脊椎的稳定性受到影响，或者出现神经症状，可能需要进一步的治疗，如手术治疗。
需要注意的是，骨质疏松是导致脊椎压缩性骨折的主要原因之一。对于骨质疏松患者，预防骨折的发生非常重要。以下是一些预防措施：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D，适度运动，避免吸烟和过度饮酒。
2.预防跌倒：注意行走安全，特别是在潮湿或光滑的地面上。使用辅助工具如拐杖或助行器，以减少跌倒的风险。
3.治疗疾病：积极治疗导致骨质疏松的疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等。
4.定期检查：定期进行骨密度检查，以便早期发现和治疗骨质疏松。
总之，脊椎压缩性骨折的自愈情况因个体差异而异。在出现脊椎压缩性骨折时，应及时就医，根据医生的建议进行治疗和康复。同时，采取预防措施，保持健康的生活方式，有助于减少骨折的发生和复发。