血压140mmHg是否算高，需要分情况来看。如果是收缩压达到140mmHg，属于正常高值血压范围；如果是舒张压达到140mmHg，则属于重度高血压，情况比较危急。
正常高值血压情况
非同日测量： 在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量收缩压在120~139mmHg和（或）舒张压在80~89mmHg，属于正常高值血压。这时候虽然还没达到高血压的诊断标准，但需要引起重视，因为这类人群发展为高血压的风险较高。生活方式干预： 正常高值血压人群要注意改善生活方式，比如保持合理饮食，每天盐的摄入量应控制在5克以下，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的摄入；还要坚持适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等；同时要戒烟限酒，保持心理平衡，避免长期精神紧张。
高血压诊断标准下的140mmHg情况
原发性高血压： 如果非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，就可以诊断为高血压。对于原发性高血压患者收缩压为140mmHg的情况，首先还是建议通过生活方式调整来控制血压，如前面提到的饮食、运动等方面。如果通过3~6个月的生活方式干预后血压仍未达标，就需要考虑在医生指导下使用降压药物治疗。继发性高血压： 某些疾病也可能导致血压达到140mmHg，比如肾小球肾炎、原发性醛固酮增多症等。这时候需要积极治疗原发疾病，原发疾病得到控制后，血压有可能恢复正常。如果是继发性高血压导致收缩压140mmHg，要针对具体的原发病进行相应的治疗，像肾小球肾炎患者可能需要根据病情进行抗炎、保护肾功能等治疗；原发性醛固酮增多症患者可能需要通过手术或药物来调节醛固酮水平。
不同人群140mmHg的意义
老年人： 老年人的血管弹性下降，血压更容易波动。对于65岁以上的老年人，收缩压140mmHg如果是单纯收缩期高血压，相对来说风险也需要关注。因为老年人高血压更容易出现血压波动，发生心脑血管事件的风险较高。这部分老年人除了生活方式调整外，用药更要谨慎，需要在医生评估下选择合适的降压药物，并且要密切监测血压变化。妊娠期女性： 妊娠期女性血压达到140mmHg需要特别重视。妊娠期高血压可能会影响母婴健康，轻度妊娠期高血压可能需要密切监测血压和孕妇及胎儿的情况，通过休息、饮食等调整；如果血压持续升高或出现其他严重情况，可能需要住院治疗，必要时终止妊娠来保障母婴安全。