小孩内火重怎么调理

小孩内火重是一种中医病症,是由于小孩的脏腑娇嫩、形气未充,脾胃功能尚未健全,而生长发育迅速,对精微物质的需求相对较多,又容易因饮食不节或疾病等因素伤及脾胃,导致脾胃功能失常,内生火热,即“上火”。小孩内火重的症状主要有以下几种:

1.口角炎:口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口还可出血。除了气候干燥外,缺乏B族维生素如B2等为其主因。

2.舌炎:舌头发红、疼痛、有时还会出现口腔溃疡,这是由于心火上炎所致。

3.眼屎增多:孩子的眼睛分泌物增多,尤其是早晨起床时,眼屎糊住了眼睛,这是由于肝火旺盛所致。

4.口臭:孩子的口腔有异味,尤其是早晨起床时更为明显,这是由于胃火炽盛所致。

5.便秘:孩子的大便干燥、硬结,排便困难,这是由于大肠积热所致。

6.皮肤干燥:孩子的皮肤干燥、粗糙,缺乏弹性,这是由于肺火旺盛所致。

7.咽喉肿痛:孩子的咽喉红肿、疼痛,吞咽困难,这是由于肺胃热盛所致。

如果你的孩子出现了以上症状,你可以尝试以下方法来调理:

1.饮食调理:多给孩子吃一些清热泻火的食物,如苦瓜、黄瓜、西瓜、雪梨、草莓、绿豆等;少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、油炸食品、羊肉等;多喝白开水,少喝饮料。

2.按摩调理:按摩孩子的合谷穴、内庭穴、太冲穴等穴位,每个穴位按摩5-10分钟,每天按摩1-2次,可以起到清热泻火的作用。

3.药物调理:如果孩子的内火重症状比较严重,可以在医生的指导下服用一些清热泻火的药物,如双黄连口服液、银翘解毒片、板蓝根颗粒等。

4.生活调理:保持孩子的生活规律,早睡早起,不要熬夜;多带孩子参加户外活动,增强体质;注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。

需要注意的是,以上方法仅供参考,如果你的孩子内火重的症状持续时间较长或者比较严重,建议你及时带孩子去医院就诊,以免延误病情。