怀孕一个月打胎可以选择药流或者人工流产。药流适合于停经49天内的女性，且药流前必须做超声检查确定是宫内妊娠。人工流产适合于停经10周内的女性，最佳手术时间为停经6-8周。药流的优点是没有宫腔操作，副作用小，但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫。人工流产的优点是手术时间短，出血少，但有一定的宫腔操作风险，如子宫穿孔、人流不全等。
无论是药流还是人工流产，都需要在医生的指导下进行，并且需要注意术后的休息和护理，避免感染和出血等并发症。此外，打胎对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此在做出决定之前，需要慎重考虑，并与医生充分沟通，了解各种选择的利弊。同时，也要注意保护自己的身体健康，避免不必要的怀孕和打胎。