如果两个月的宝宝出现便秘拉不出的情况，可以尝试以下方法：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物。如果是配方奶喂养，可以考虑更换其他品牌的奶粉，或者在医生的指导下适当添加益生菌或益生元，以调节宝宝的肠道菌群。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，每天按摩2-3次。这可以促进宝宝的肠道蠕动，帮助排便。
3.使用开塞露：如果宝宝的便秘情况比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露。但需要注意的是，开塞露不能长期使用，以免宝宝产生依赖性。
4.就医治疗：如果以上方法都不能解决宝宝的便秘问题，或者宝宝出现哭闹不止、呕吐、腹胀等异常情况，应及时带宝宝就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.给宝宝多喝水，尤其是在两次喂奶之间。
2.让宝宝养成定时排便的习惯，每天定时让宝宝坐在便盆上，即使没有便意，也可以让宝宝坐一会儿，以培养宝宝的排便反射。
3.保持宝宝的肛门清洁，每次便后用温水清洗肛门，以预防肛裂。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的便秘问题感到担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。