血压早上正常晚上偏高，可能与生理因素、药物影响、疾病因素等有关。可以采取以下措施。
1.改善生活方式：
调整作息：保持规律的作息时间，避免熬夜。
适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动。
减轻压力：学会调节情绪，缓解压力，如冥想、深呼吸、听音乐等。
合理饮食：低盐、低脂饮食，避免高盐、高油食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。
2.监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况。
3.遵医嘱用药：如果血压偏高，需要在医生的指导下服用降压药物，不要自行增减药量或停药。
4.及时就医：如果血压偏高持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，老年人的血压波动较大，尤其是在夜间，因此需要更加关注血压变化。如果血压偏高，建议及时就医，以便调整治疗方案。此外，不同个体对降压药物的反应可能不同，需要根据个人情况选择合适的降压药物。同时，应遵循医生的建议，按时服药，定期复查，以控制血压，减少并发症的发生。