吃玉米会导致拉肚子的原因主要有以下几点：
1.消化不良：玉米中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹泻等症状。
2.过敏反应：少数人可能对玉米过敏，食用后会出现拉肚子等过敏反应。
3.食物搭配不当：如果在食用玉米的同时，还吃了其他凉性食物或不易消化的食物，可能会刺激肠胃，引起腹泻。
4.玉米质量问题：如果玉米保存不当，发生了霉变，其中的霉菌毒素可能会导致肠道菌群失调，引起腹泻。
为了避免吃玉米后拉肚子，可以采取以下措施：
1.控制食用量：适量食用玉米，避免过量。
2.注意饮食搭配：避免与凉性食物或不易消化的食物同时食用。
3.选择新鲜玉米：购买新鲜的玉米，并妥善保存。
4.注意个人体质：如果本身属于易过敏体质或有消化系统疾病，应尽量少吃或不吃玉米。
总之，吃玉米是否会导致拉肚子因人而异。如果在食用玉米后出现拉肚子等不适症状，应及时停止食用，并注意饮食清淡，多喝水。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。