一到下午脚肿的原因可能有以下几点：
1.生理因素：
长期站立：长时间站立会导致下肢静脉回流不畅，使血液积聚在脚部，引起脚肿。
久坐：久坐会影响血液循环，尤其是在腿部，可能导致脚肿。
饮食：在午餐或晚餐时，大量饮水或食用含盐分较高的食物，可能导致下午脚肿。
2.病理因素：
心脏疾病：如心力衰竭，会导致静脉回流受阻，引起脚肿。
肝脏疾病：肝硬化会导致蛋白合成减少，引起胶体渗透压降低，出现脚肿。
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致蛋白尿，使蛋白丢失，引起脚肿。
营养不良：长期营养不良，会导致低蛋白血症，也可能引起脚肿。
甲状腺功能减退：会导致黏液性水肿，引起脚肿。
下肢静脉血栓：下肢静脉血栓形成会阻塞静脉回流，引起脚肿。
其他：关节炎、系统性红斑狼疮等疾病也可能导致脚肿。
3.药物因素：
某些降压药、抗抑郁药等可能会引起脚肿。
如果脚肿持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、乏力、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、肝功能、肾功能、甲状腺功能、下肢血管超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，对于长期站立或久坐的人群，可以适当活动，促进血液循环；饮食应清淡，避免过度饮水和食用含盐分较高的食物；保持良好的生活习惯，有助于预防脚肿的发生。
如果是孕妇，脚肿可能是正常的生理现象，但也需要注意观察，如果脚肿严重或伴有其他不适，应及时就医。
总之，引起脚肿的原因较多，如果脚肿持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确原因，并进行针对性治疗。