脸上突然起了很多小疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品和护肤品。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.避免挤压：不要用手挤压小疙瘩，以免引起感染和留下疤痕。
5.就医诊治：如果小疙瘩持续不愈或者出现红肿、疼痛等症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的小疙瘩治疗方法可能不同，因此在采取上述措施的同时，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。对于孕妇和哺乳期妇女，应在医生的指导下使用药物治疗。