荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，表现为皮肤瘙痒、红斑和风疹块等症状。荨麻疹可以由多种原因引起，如过敏、感染、自身免疫性疾病等。对于荨麻疹一直反复的情况，以下是一些建议：
1.寻找过敏原：反复发作者，应尽可能地找出发病诱因并将其去除。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。
2.注意饮食：避免食用过多的刺激性食物，如海鲜、辛辣食物、酒精等。多吃富含维生素的水果和蔬菜，保持均衡饮食。
3.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力。适度运动，增强身体免疫力。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能进一步加重瘙痒感。尽量避免搔抓皮肤，可以轻轻拍打或冷敷来缓解瘙痒。
5.药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物来缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，可能需要使用其他药物，如糖皮质激素或免疫抑制剂。
6.光疗：对于慢性荨麻疹或特殊类型的荨麻疹，如日光性荨麻疹，可以考虑光疗或紫外线照射治疗。
7.就医治疗：如果荨麻疹症状严重、持续不缓解、伴有呼吸困难或其他不适症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和评估，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意观察症状的变化。如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，荨麻疹的治疗可能需要时间，需要患者的耐心和配合。