一般来说，例假结束后第14天左右排卵，但由于每位女性的例假周期、经期持续时间都有所不同，因此排卵日也会有所差异。以下是一些需要注意的点：
1.例假周期：女性的例假周期是指两次例假第一天的间隔时间，正常例假周期一般为21至35天。排卵日通常发生在下次例假来潮前的第14天左右，如果例假周期不规律，排卵日也会相应提前或推迟。
2.经期持续时间：经期持续时间是指每次例假的天数，一般为2至8天。如果经期持续时间较长，排卵日也会相应推迟。
3.其他因素：除了例假周期和经期持续时间外，还有其他因素可能影响排卵日，如情绪、环境、健康状况等。因此，通过例假结束后几天排卵的计算方法来预测排卵日可能并不准确。
对于备孕的女性，可以通过以下方法来更准确地预测排卵日：
1.基础体温测量法：在例假结束后，每天清晨起床前测量基础体温，并记录下来。一般来说，排卵后基础体温会升高0.3至0.5摄氏度。
2.排卵试纸检测法：在例假结束后，每天定时用排卵试纸检测尿液中的LH水平。当LH水平达到峰值时，通常表示即将排卵。
3.B超监测法：通过B超检查可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程，是最准确的预测排卵日的方法。
需要注意的是，以上方法都需要在例假结束后持续监测一段时间，才能准确预测排卵日。此外，对于例假不规律或存在其他生育问题的女性，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
总之，通过例假结束后几天排卵的计算方法来预测排卵日并不是一种准确的方法，对于备孕的女性，建议通过基础体温测量法、排卵试纸检测法或B超监测法等方法来更准确地预测排卵日。同时，如果存在生育问题，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。