颈椎病患者不睡枕头通常不好。
枕头的主要作用是维持颈椎的正常生理曲度，使颈部肌肉放松。如果颈椎病患者不睡枕头，可能会导致以下问题：
1.加重颈椎负担：不睡枕头会使头部后仰，增加颈椎的压力，尤其是在仰卧时，可能会加重颈椎间盘的退变和突出，进而加重颈椎病的症状。
2.影响呼吸：不睡枕头可能会使头部过度后仰，影响呼吸通畅，导致打鼾、呼吸暂停等问题。
3.引起颈部疼痛和不适：长时间不睡枕头或枕头高度不合适，可能会导致颈部肌肉紧张、疼痛和不适，甚至加重颈椎病的症状。
对于颈椎病患者，选择合适的枕头非常重要。一般建议选择高度适中、软硬适度的枕头，使头部和颈部能够得到充分的支撑，维持颈椎的正常生理曲度。同时，还应注意以下几点：
1.调整睡眠姿势：尽量保持仰卧或侧卧，避免长时间低头或仰头。
2.避免高枕：枕头高度不宜过高，一般以10-15厘米为宜。
3.注意颈部保暖：避免颈部受寒，尤其是在空调房间或夜间睡眠时。
4.适度运动：进行颈部的伸展和放松运动，有助于缓解颈部肌肉紧张。
5.治疗颈椎病：如果颈椎病症状较为严重，应及时就医，接受专业的治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
总之，颈椎病患者不睡枕头通常不好。选择合适的枕头并注意睡眠姿势、颈部保暖等，可以缓解颈椎病的症状，促进病情的恢复。如果对颈椎病的治疗和护理有疑问，建议咨询医生或专业的康复师。