后背左边疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.肌肉劳损或拉伤
过度使用后背肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起后背左边疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能会有所缓解。
2.脊柱问题
脊柱的疾病，如脊柱侧弯、椎间盘突出或脊柱关节炎，也可能导致后背左边疼痛。这些问题可能会压迫神经，引起疼痛、麻木或无力等症状。
3.肋骨问题
肋骨骨折、肋软骨炎或胸膜炎等肋骨相关问题也可能导致后背左边疼痛。疼痛可能会因深呼吸、咳嗽或按压而加重。
4.心脏疾病
尽管后背左边疼痛并不一定意味着心脏问题，但某些心脏疾病，如心绞痛或心肌梗死，可能会引起放射性疼痛，包括后背左边。如果疼痛伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷或出汗等，应立即就医。
5.肺部问题
肺部疾病，如肺炎、肺栓塞或肺癌，也可能导致后背左边疼痛。此外，胸膜炎或气胸等胸部疾病也可能引起类似的疼痛。
6.其他原因
其他可能导致后背左边疼的原因包括胃溃疡、胰腺炎、肾脏疾病、带状疱疹等。
如果后背左边疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他严重症状或无法缓解，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能会进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度使用后背肌肉，尽量减少活动，休息一段时间。
热敷或冷敷：根据个人情况，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
药物治疗：医生可能会开具止痛药或消炎药来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。此外，对于长期存在的后背左边疼或伴有其他健康问题的患者，定期进行体检和咨询医生的意见是非常重要的。