十个月宝宝拉肚子，可能由多种原因引起，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：
1.观察宝宝的症状：如果宝宝拉肚子的同时，还伴有发热、呕吐、腹痛、精神萎靡等症状，应及时就医。
2.注意宝宝的饮食：如果宝宝还在母乳喂养阶段，妈妈应注意自己的饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。如果宝宝已经开始添加辅食，可以暂停添加新的辅食，以减轻宝宝的肠道负担。
3.给宝宝补充水分：拉肚子会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时给宝宝补充水分。可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些口服补液盐溶液，以预防脱水。
4.注意宝宝的臀部护理：拉肚子会使宝宝的臀部受到刺激，容易引起尿布疹。因此，需要及时更换尿布，保持宝宝臀部的清洁干燥。
5.给宝宝服用药物：如果宝宝拉肚子的情况比较严重，可以在医生的指导下给宝宝服用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
6.就医治疗：如果宝宝拉肚子的情况持续时间较长，或者症状较为严重，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，制定相应的治疗方案。
需要注意的是，在给宝宝服用药物时，应按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。同时，要注意观察宝宝的症状变化，如果出现异常情况，应及时就医。