一、蛋白质摄入
iga肾病综合征患者应根据肾功能情况合理调整蛋白质摄入。一般来说，肾功能正常时，可维持正常蛋白质摄入，约0.8-1.0g/(kg·d)；若出现肾功能不全，需适当限制蛋白质，以优质蛋白为主，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，因为优质蛋白含必需氨基酸多，且产生的含氮废物少，可减轻肾脏负担。例如，对于肾功能轻度受损的成年iga肾病综合征患者，每天每千克体重可摄入约0.8g优质蛋白。儿童患者由于处于生长发育阶段，蛋白质摄入需更谨慎，若肾功能正常，可保证足够生长所需的蛋白质，但也要避免过量加重肾脏负担，一般可参考每千克体重1.0-1.2g优质蛋白摄入。
二、盐分摄入
要限制盐分摄入，每日盐的摄入量应控制在3g以下。高盐饮食会导致水钠潴留，加重水肿，对于iga肾病综合征患者，尤其是伴有水肿或高血压的患者，严格限制盐分摄入有助于控制血压和减轻水肿。例如，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，烹饪时尽量少用盐，可选择用醋、柠檬汁等调味。对于儿童患者，更要注意控制盐分摄入，因为儿童对盐分敏感，高盐饮食不仅可能导致水肿等问题，还可能影响血压，长期高盐饮食对儿童肾脏发育可能产生不良影响。
三、水分摄入
根据尿量情况调整水分摄入。若尿量正常，无明显水肿，水分摄入可不严格限制，维持正常生理需要即可；若存在水肿或少尿，需限制水分摄入，一般每日进水量为前一日尿量加上500ml左右。例如，若患者每日尿量为500ml，那么当日水分摄入可控制在1000ml左右。儿童患者由于肾脏浓缩稀释功能不完善，对水分的调节能力较弱，更要密切关注尿量和水肿情况来调整水分摄入，避免过多或过少饮水影响病情。
四、维生素和矿物质摄入
要保证充足的维生素和矿物质摄入。多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素C、维生素B族等。例如，每天可摄入200-300g蔬菜和100-200g水果。对于矿物质，要注意钾的摄入，若患者存在肾功能不全，血钾升高时需限制含钾高的食物，如香蕉、橘子等；若血钾正常，可正常摄入。儿童患者在维生素和矿物质摄入方面，要确保营养均衡，满足生长发育需求，同时根据病情调整，比如肾功能不全时对钾等矿物质的限制要更严格，避免影响儿童的正常生理功能。
五、避免刺激性食物
要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。辛辣食物如辣椒、芥末等可能刺激胃肠道，间接影响肾脏功能；油腻食物会加重肾脏代谢负担。例如，应远离麻辣火锅、油炸食品等。儿童患者更要注意避免食用刺激性食物，因为儿童的胃肠道和肾脏对刺激更敏感，刺激性食物可能引起胃肠道不适，进而影响营养吸收和肾脏功能。