左边乳房肿痛可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等原因所致，可以通过药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，患者可有乳房肿痛、局部皮肤红肿、发热等症状。治疗方法主要是使用抗生素药物抗感染，形成脓肿后需切开引流。
2.乳腺增生：乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，患者可有乳房疼痛、肿块等症状，疼痛可累及腋窝、胸胁或肩背部。治疗方法主要是调整生活方式、缓解心理压力，也可使用药物缓解疼痛，如他莫昔芬等。
3.乳腺癌：乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，早期可表现为乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕异常等，晚期可出现转移症状。治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
患者在治疗期间需要注意休息，保持良好的心态，避免劳累和熬夜，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、炸鸡等。