坐久尾椎疼可能是尾骨或骶骨疾病、坐姿不良、外伤、感染、其他疾病等原因所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.尾骨或骶骨疾病：尾骨或骶骨本身的病变，或其附近组织的病变，如尾骨骨折、脱位、畸形、感染、肿瘤等，都可能刺激或损伤周围的神经，引起尾椎疼。此外，一些全身性疾病，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎等，也可能累及尾骨和骶骨，导致疼痛。
2.坐姿不良：长时间坐在硬板凳或沙发上，使尾骨部位受到持续的压迫，影响局部血液循环，也可能导致尾椎疼。此外，坐姿时身体前倾或扭曲，使尾骨承受过多的压力，也可能引起疼痛。
3.外伤：尾骨或骶骨受到直接或间接的外力撞击、挤压、摔倒等，都可能导致尾骨骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。
4.感染：尾骨或骶骨附近的组织发生感染，如肛窦炎、肛周脓肿、骶尾部脓肿等，炎症可刺激周围神经，引起尾椎疼。
5.其他疾病：一些肠道疾病、妇科病、泌尿系统疾病等，也可能引起尾椎疼，如直肠炎、盆腔炎、前列腺炎、膀胱炎等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间久坐或保持同一姿势，可适当食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。