肚子疼老是腹泻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可导致炎症和腹泻。
2.饮食问题：食用不洁食物、过量食用刺激性食物、过敏或不耐受某些食物等都可能引起肚子疼和腹泻。
3.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等。
4.药物副作用：某些药物可能会影响肠道功能，导致腹泻。
5.其他原因：如内分泌疾病、肝胆疾病、免疫系统问题等也可能引起相关症状。
对于肚子疼老是腹泻的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，患者需要注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少压力等，也有助于维护肠道健康。