根据你的描述，产后一个月来两次例假是异常子宫出血的表现，可能由多种原因引起，需要及时就医，进行全面的检查和诊断。以下是关于异常子宫出血的一些信息：
1.原因：
产后子宫恢复不良：产后子宫需要时间恢复到正常大小和功能。如果子宫恢复不佳，可能会导致异常出血。
子宫内膜问题：如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，可能导致子宫不规则出血。
激素失衡：产后激素水平的变化可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致异常出血。
其他因素：如感染、子宫肌瘤、子宫腺肌病等也可能引起异常子宫出血。
2.检查：
医生会进行详细的身体检查，包括妇科检查、B超等，以了解子宫和盆腔的情况。
可能会进行激素水平测定、血常规等检查，以评估激素水平和排除其他潜在疾病。
如果怀疑有子宫内膜问题，可能会进行宫腔镜检查或刮宫术，以获取组织进行病理检查。
3.治疗：
治疗方法取决于病因。如果是子宫恢复不良，可能需要使用宫缩剂或进行物理治疗。
如果是激素失衡，可能会使用激素药物进行调整。
对于其他原因引起的异常出血，可能需要手术治疗或其他相应的治疗方法。
4.注意事项：
及时就医：异常子宫出血可能是严重疾病的信号，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。
遵循医生的建议：医生会根据具体情况制定治疗方案，患者应严格遵循医生的建议，按时服药、复诊等。
注意休息和营养：产后身体需要恢复，应注意休息，保持充足的睡眠，同时摄入均衡的营养。
避免过度劳累和性生活：在治疗期间，应避免过度劳累和性生活，以免加重病情。
定期复查：治疗后需要定期复查，以确保病情得到控制和恢复。
总之，异常子宫出血需要引起重视，及时就医并进行适当的检查和治疗。同时，产妇在产后应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。如果对产后身体状况有任何疑虑或担忧，应随时与医生沟通。