孕妇每天需要摄入1000-1200毫克的钙。以下是分点解 答：
1.钙的重要性：钙是孕妇和胎儿生长发育所必需的营养物质，对于胎儿的骨骼和牙齿形成以及孕妇的健康都非常重要。
2.钙的来源：孕妇可以通过饮食来获取足够的钙，富含钙的食物包括乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜等。
3.补充钙剂：如果孕妇饮食中无法摄入足够的钙，可以考虑补充钙剂。在选择钙剂时，应该选择含有适量维生素D的钙剂，以促进钙的吸收和利用。
4.注意事项：孕妇在补充钙剂时，应该按照医生或营养师的建议来服用，不要自行增减剂量。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，避免摄入过多的咖啡因和盐分等。
总之，孕妇需要摄入足够的钙来维持自身和胎儿的健康，应该通过饮食和补充钙剂来满足需求。如果有任何疑问，应该咨询医生或营养师的建议。