目前我国宫内节育器（节育环）的种类有十几种，按照性能可分为惰性宫内节育器及活性宫内节育器。以下是几种常见的节育环：
1.惰性宫内节育器：由惰性材料制成，如不锈钢、塑料尼龙类和硅橡胶等。其避孕效果较差，现已基本淘汰。
2.带铜宫内节育器：是目前使用最广泛的一类活性宫内节育器，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。
3.释放孕激素的宫内节育器：通过释放孕激素，干扰子宫内膜正常周期性变化，不利于受精卵着床及囊胚发育而达到避孕目的。
需要注意的是，节育环的选择应根据个人情况，如年龄、生育史、健康状况等，在医生的指导下进行。此外，上环后可能会出现一些不良反应，如月经异常、下腹疼痛等，大多数情况下会逐渐缓解，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，定期复查也是非常重要的，以便及时发现和处理可能出现的问题。
对于哺乳期女性、月经过多或有痛经史的女性、生殖道炎症的女性、宫颈口过松或有重度裂伤的女性、严重全身性疾病的女性等，上环可能不是最佳选择，应在医生评估后，选择其他合适的避孕方法。
总之，上环是一种安全、有效、可逆的避孕方法，但需要在医生的指导下进行，并注意术后护理。如果对节育环的选择或使用有任何疑问，建议咨询专业的医生。