身体突然抖一下可能是惊吓、寒冷刺激、低钙血症等原因引起，患者也可以到医院进行相关检查，根据检查结果规范治疗。
1、惊吓：如果患者的年龄较小，在受到惊吓或刺激后，可引起肌肉的突然痉挛，出现身体突然抖动。这属于正常生理现象，无需特殊用药治疗。
2、寒冷刺激：当遇到寒冷天气刺激时，身体可产生自我保护机制，导致全身肌肉收缩，就会出现猛然抖动下的现象。这种情况在脱离寒冷环境或增加衣物后，便可自行恢复。
3、低钙血症：发病原因可能与维生素D缺乏、自身免疫性疾病等因素有关，钙离子是维持肌肉兴奋性的重要元素之一，在疾病发作时就可以引起肌肉痉挛。
可以遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物治疗。
除以上几种原因，还可能是癫痫等疾病引起。平时生活中患者应保证充足的睡眠，避免过度劳累，有利于身体恢复。