中医治疗乳腺增生的方法有多种，以下是一些常见的治疗方法：
1.中药治疗：中医认为乳腺增生是由于肝郁气滞、痰凝血瘀等原因引起的，因此治疗上主要采用疏肝理气、化痰散结、活血化瘀等方法。常用的中药有柴胡、白芍、枳壳、青皮、郁金、穿山甲、海藻、昆布等。
2.针灸治疗：针灸治疗乳腺增生主要是通过刺激穴位，调节气血运行，达到治疗疾病的目的。常用的穴位有膻中、乳根、天宗、肩井、太冲等。
3.按摩治疗：按摩治疗乳腺增生主要是通过按摩乳房周围的穴位和经络，促进血液循环，缓解疼痛，达到治疗疾病的目的。常用的按摩方法有推法、揉法、按法、拿法等。
4.饮食治疗：中医认为乳腺增生与饮食有密切关系，因此饮食治疗也是治疗乳腺增生的重要方法之一。饮食上应注意少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
5.心理治疗：乳腺增生与心理因素有密切关系，因此心理治疗也是治疗乳腺增生的重要方法之一。心理上应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
需要注意的是，中医治疗乳腺增生需要根据患者的具体情况进行辨证论治，因此在治疗前最好先到医院进行检查，明确诊断后再进行治疗。同时，中医治疗乳腺增生需要长期坚持，不能半途而废。
对于孕妇和哺乳期妇女，应禁用针灸和按摩治疗乳腺增生，以免对胎儿或婴儿造成影响。对于患有其他疾病的患者，如心脏病、高血压等，在进行中医治疗前也应先咨询医生的意见，以免加重病情。