怀孕12周做B超通常不需要憋尿。
在怀孕早期（12周之前），子宫相对较小，位于盆腔内，距离膀胱较近。为了更清楚地观察子宫和胎儿，需要在检查前憋尿，使膀胱充盈，将子宫托起，以减少肠道气体和其他组织对超声的干扰。
然而，随着孕周的增加，子宫逐渐增大并上升至腹腔，超出了膀胱的范围。此时，膀胱通常已经被子宫推到了上方，不再对超声检查造成干扰。
但在某些情况下，医生可能会根据具体情况要求孕妇憋尿，例如：
孕妇腹部脂肪较厚，可能会影响超声图像的清晰度。
存在其他医学问题，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，需要同时观察盆腔其他器官。
医生对胎儿的某些部位进行详细评估时，可能会要求憋尿以更好地显示。
如果对是否需要憋尿存在疑问，建议在检查前咨询医生或超声科医生。他们会根据具体情况进行评估，并告知孕妇相应的准备要求。
需要注意的是，B超检查虽然是一种安全的无创检查方法，但也应在医生的指导下进行。在整个孕期，孕妇还需要定期进行产前检查，包括血常规、尿常规、唐氏筛查、四维彩超等，以确保胎儿的健康发育和自身的健康状况。