卵巢功能减退是指卵巢产生卵子的能力减弱，以及分泌雌激素等激素的能力下降。这可能导致月经周期不规律、经量减少、闭经，还可能出现潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪波动等症状。
卵巢功能减退的原因包括遗传因素、自身免疫性疾病、放化疗、手术、环境因素等。此外，一些生活方式也可能影响卵巢功能，如吸烟、饮酒、过度节食、长期暴露于高剂量的环境污染物等。
对于有卵巢功能减退风险的人群，如遗传因素、自身免疫性疾病患者，应积极治疗原发疾病。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、避免过度暴露于环境污染物等，也有助于维护卵巢功能。
如果出现月经周期不规律、经量减少等症状，应及时就医。医生通常会进行激素水平测定、超声检查等，以明确诊断。治疗方法包括激素替代治疗、促排卵治疗等。此外，一些中医中药也可能对卵巢功能减退有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，卵巢功能减退的治疗应在医生的指导下进行，并且治疗方案应根据个体情况制定。此外，保持积极的心态、及时调整生活方式也对缓解症状和提高生活质量有重要意义。