胃感觉堵塞可能由以下原因引起：
1.饮食因素：暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或大量饮酒等，可能导致胃消化不良，引起堵塞感。
2.精神因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响胃肠功能，导致胃感觉堵塞。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可能导致胃黏膜炎症、胃酸反流等，引起胃部不适。
4.其他：如胆囊疾病、心脏疾病等，也可能引起类似症状。
针对胃感觉堵塞的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：保持饮食规律，避免暴饮暴食，多食用易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
2.缓解压力：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可以通过运动、听音乐、旅行等方式缓解压力。
3.就医检查：如果胃感觉堵塞的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如胃痛、呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以专业医生的诊断为准。