白天晚上都睡不着觉怎么回事

白天晚上都睡不着觉，多数是失眠。失眠是指患者对睡眠时间、质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。病因比较多，临床常分为原发性和继发性两类:原发性失眠，多数是因为患者长期处于焦虑，过度紧张状态，药物滥用等。

针对不同的病因，应用不同的治疗方法，不建议乱用镇静药物，以免引起依赖性，引起不良后果。