玉米不属于发物。
以下是关于玉米的一些健康信息：
1.营养丰富：玉米富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，对身体健康有益。
2.血糖控制：玉米中的膳食纤维有助于控制血糖水平，对于糖尿病患者来说是一种合适的食物选择。
3.消化系统健康：玉米中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘等消化问题。
4.多样化食用：玉米可以煮着吃、烤着吃、做成玉米粥等，形式多样，可以根据个人口味和喜好进行选择。
需要注意的是，对于某些人群，如对玉米过敏的人，应避免食用玉米。此外，在食用玉米时，应注意适量，以保持均衡的饮食。
如果你有特定的健康问题或饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。