小儿夜间咳嗽的原因有多种,比如上呼吸道感染,约有30% - 40%的小儿夜间咳嗽是由它引起。另外,过敏也是常见原因,像尘螨过敏,在夜间接触后就容易引发咳嗽。还有胃食管反流,小儿平卧时胃酸反流刺激咽喉也会导致夜间咳嗽。
上呼吸道感染引发的夜间咳嗽
上呼吸道感染多由病毒引起,一般病程在7 - 10天。如果是病毒感染导致的夜间咳嗽,通常以对症治疗为主。要让小儿多休息,保持室内空气流通。如果咳嗽影响睡眠,可适当抬高上半身,缓解呼吸道刺激。
过敏导致的夜间咳嗽
尘螨过敏: 尘螨喜欢生活在潮湿、温暖的环境中,要定期清洗小儿的床单、被套,最好用55℃以上的热水清洗,这样能杀死尘螨。还要保持室内相对湿度低于50%。花粉过敏: 在花粉传播季节,尽量减少小儿外出时间,尤其是花粉浓度高的时段。如果必须外出,可给小儿佩戴口罩。
胃食管反流引起的夜间咳嗽
对于胃食管反流导致夜间咳嗽的小儿,睡觉时可将床头抬高30°左右,减少胃酸反流。饮食上要注意少量多餐,避免小儿在睡前2 - 3小时内进食,不要让小儿吃油腻、辛辣和酸性食物,这些食物容易加重反流。
