低压高也就是舒张压高，是高血压的一种类型。年轻人低压高的原因主要有以下几点：
1.生活方式：年轻人低压高与不健康的生活方式密切相关。例如，长期高盐饮食、大量饮酒、过度肥胖、缺乏运动、长期熬夜等，都可能导致低压升高。
2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，容易导致交感神经兴奋，使血管收缩，舒张压升高。
3.遗传因素：低压高有一定的家族遗传性，如果父母患有高血压，子女患低压高的概率可能会增加。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致低压高，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
对于年轻人低压高，需要引起重视，采取积极的措施进行干预。首先，要改善生活方式，低盐饮食、戒烟限酒、适量运动、控制体重、避免熬夜等。其次，要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果低压高的情况持续存在或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，年轻人低压高需要引起重视，通过改善生活方式、保持良好的心态等措施进行干预。如果血压持续升高，应及时就医，明确病因，并进行治疗。