右侧耳根连脖子筋疼可能是落枕、颈椎病、颈部肌肉拉伤、颈部淋巴结炎、咽喉部炎症等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.落枕：可能是睡眠时姿势不良、枕头高度不合适等原因引起的。患者会出现颈部疼痛、活动受限等症状，疼痛可能会放射到耳根和脖子。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
2.颈椎病：可能是颈椎间盘退行性改变、慢性劳损等原因引起的。患者会出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，疼痛可能会放射到耳根和脖子。患者可以通过颈部牵引、按摩等方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用甲钴胺、维生素B1等药物营养神经。如果病情严重，可能需要通过手术治疗。
3.颈部肌肉拉伤：可能是颈部肌肉过度拉伸、收缩等原因引起的。患者会出现颈部疼痛、活动受限等症状，疼痛可能会放射到耳根和脖子。患者可以通过休息、冷敷、热敷等方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
4.颈部淋巴结炎：可能是细菌、病毒等感染引起的。患者会出现颈部淋巴结肿大、疼痛等症状，疼痛可能会放射到耳根和脖子。患者可以通过服用抗生素、抗病毒药物等方式治疗，也可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。
5.咽喉部炎症：可能是细菌、病毒等感染引起的。患者会出现咽喉部疼痛、吞咽困难等症状，疼痛可能会放射到耳根和脖子。患者可以通过服用抗生素、抗病毒药物等方式治疗，也可以通过雾化吸入等方式缓解疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免颈部过度活动，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等。