右侧头疼可能是多种原因所致，包括但不限于以下几种：
1.精神紧张或压力：长期处于紧张或高压力状态下，可能导致头部肌肉紧张，引起头疼。
2.头部外伤：头部受到外力撞击、打击或摔倒等，可能导致头部损伤和头疼。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部血液循环不畅和神经受压，从而引起头疼。
4.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题，或眼部疲劳、感染等，可能引起头疼。
5.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变，可能导致右侧头疼。
6.其他原因：高血压、脑血管疾病、贫血、中毒、感染等也可能引起头疼。
针对右侧头疼，可以按摩以下部位来缓解症状：
1.太阳穴：位于头部两侧，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解头疼、头晕等症状。
2.风池穴：位于颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可缓解头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛等症状。
3.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以缓解头疼、目眩、鼻塞、耳鸣等症状。
4.率谷穴：位于耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。按摩率谷穴可以缓解偏头痛、眩晕等症状。
需要注意的是，按摩只能缓解头疼症状，并不能根治病因。如果头疼症状持续不减或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对病因进行治疗。
在治疗期间，患者应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时，可适当食用一些具有缓解头疼作用的食物，如香蕉、坚果、全麦面包等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。