刚怀孕时，以下蔬菜需谨慎食用：
1.马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。
2.木耳菜：有滑利凉血之弊，孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
3.久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
4.菠菜：会影响锌、钙的吸收，对胎儿发育不利。
5.韭菜：会引起宫缩，增加流产风险。
6.苦瓜：性寒凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。
7.慈姑：有活血作用，孕妇食用后可能引起子宫收缩，导致流产。
8.苋菜：性属滑利，能通窍滑胎。孕早期及有习惯性流产者要忌食。
需要注意的是，每个孕妇的体质和孕期反应都不同，在饮食方面的禁忌也可能因个体差异而有所不同。因此，建议孕妇在饮食上保持多样化，适量摄入各种蔬菜和其他食物，以确保营养均衡。如有任何疑虑，可咨询医生或营养师的建议。