大腿拉伤后，通常会有疼痛、肿胀和活动受限等症状。对于轻度的大腿拉伤，一些患者可能会选择自行恢复。然而，大腿拉伤的恢复情况因人而异，需要根据拉伤的严重程度、个体的身体状况以及采取的治疗措施等因素来决定。
对于轻度的大腿拉伤，如I度或II度拉伤，患者可能会在几周内自行恢复。在这段时间内，患者需要采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，避免进一步损伤大腿肌肉。休息可以减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷：在拉伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以防止影响血液循环。包扎可以减轻肿胀。
4.抬高：将受伤的大腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
在休息和采取上述措施的同时，患者可以逐渐开始进行康复训练，如轻度的伸展运动和肌肉强化练习。然而，如果大腿拉伤严重，如III度拉伤或伴有其他损伤，如肌肉断裂、韧带损伤或骨折等，自行恢复的时间可能会更长，甚至需要手术治疗。此外，如果症状持续加重、出现新的症状或无法进行日常活动，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、患有其他疾病的患者或运动员等，大腿拉伤的恢复可能会更慢或存在更高的风险。因此，对于这些人群，更应该密切关注症状的变化，并在医生的指导下进行治疗和康复。
总之，大腿拉伤是否能自行恢复取决于多种因素。在大多数情况下，轻度的拉伤可以通过适当的休息、治疗和康复训练来恢复。然而，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得适当的治疗。同时，采取预防措施，如正确的运动准备、加强肌肉力量和柔韧性训练等，可以减少大腿拉伤的发生风险。