近视300度吃饭时可以摘眼镜，但具体情况因人而异。
一般来说，近视300度属于轻度近视，在吃饭时是否需要摘下眼镜，取决于个人的习惯和需求。对于一些人来说，他们可能已经习惯了在近距离用眼时摘下眼镜，或者觉得不戴眼镜也能看清饭菜，那么在吃饭时可以选择摘下眼镜。然而，对于另一些人来说，他们可能需要依靠眼镜来保持清晰的视力，或者摘下眼镜后会感到不适，那么在吃饭时最好还是戴着眼镜。
此外，还有一些特殊情况需要考虑。例如，如果餐桌上有强烈的光线反射，或者饭菜的热气会影响视力，那么即使是轻度近视的人也可能需要戴上眼镜。同样，如果有食物残渣溅入眼睛或发生其他眼部不适，摘下眼镜可能会带来不便。
总之，是否在吃饭时摘下近视眼镜，应该根据个人的实际情况来决定。如果对是否摘下眼镜有疑问，最好咨询眼科医生的建议。同时，无论是否戴眼镜，都应该注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，以维护眼睛的健康。