一天大便四次算不算正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.大便的频率：正常情况下，每天大便1-3次或每2-3天大便1次都属于正常范围。如果大便次数明显增多，如一天大便4次或以上，可能需要进一步观察。
2.大便的形状和质地：正常的大便应该是成形的，软硬适中。如果大便变得稀薄、水样或含有脓血、黏液等异常物质，可能提示存在消化系统问题。
3.伴随症状：除了大便次数改变外，还需要注意是否伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等其他症状。这些症状可能提示肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征等疾病。
4.饮食习惯和生活方式：某些饮食习惯和生活方式也可能影响大便的频率。例如，摄入过多的膳食纤维、生冷食物、饮料或改变饮食习惯，可能导致大便次数增加。此外，压力、缺乏运动、药物等因素也可能对肠道功能产生影响。
5.个人健康状况：一些健康问题可能导致大便次数异常。例如，肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征、甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病都可能引起排便习惯的改变。老年人或长期服用某些药物的人群，也可能更容易出现大便问题。
如果一天大便4次或以上，并伴有其他不适症状，或者这种情况持续存在或反复出现，建议及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。
对于一些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇或患有其他疾病的人群，大便次数的变化可能需要特别关注。他们可能更容易出现消化系统问题或对健康状况的变化更为敏感。
总之，大便次数的改变可能是正常的，也可能是某些健康问题的信号。如果对大便情况有疑虑，最好咨询医生的意见，以便进行进一步的评估和建议。同时，保持良好的饮食习惯、规律的生活方式和健康的心态，对于维护肠道健康也非常重要。