年轻恒牙外伤后进行活髓切断的方法主要包括以下步骤：
1.患牙处理：在局麻下将患牙进行局部麻醉，然后进行牙髓摘除术，去除感染和坏死的牙髓组织。
2.根管预备：使用根管锉和根管冲洗液对根管进行预备，以去除根管内的感染物质和碎屑，制备出适合活髓切断的根管。
3.活髓切断：使用锐利的牙髓刀或牙髓剪，在根管口下方约1mm处将牙髓切断，保留健康的牙髓组织。
4.止血和消毒：使用肾上腺素棉球或其他止血药物进行止血，然后使用消毒药物对根管和牙髓断面进行消毒。
5.根管充填：使用根管充填材料（如牙胶尖、根管糊剂等）对根管进行充填，以防止感染和促进愈合。
6.修复：根据患牙的情况，选择合适的修复方法，如复合树脂修复、金属烤瓷冠修复等。
需要注意的是，活髓切断术的成功率与多种因素有关，如牙髓损伤的程度、患者的年龄、患牙的位置等。在进行活髓切断术前，需要进行详细的口腔检查和评估，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，术后需要注意口腔卫生，避免咬硬物，定期复查，以确保治疗效果。