咳嗽时可以适量食用以下水果：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，可生吃或煮水喝。
2.橘子：橘子中含有挥发油、柠檬烯等成分，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，缓解咳嗽。
3.枇杷：枇杷具有润肺下气、止咳化痰的功效，对咳嗽有一定的缓解作用。
4.柚子：柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素等成分，具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，对咳嗽也有一定的辅助治疗作用。
5.甘蔗：甘蔗具有清热润肺、生津止渴的功效，对缓解肺热咳嗽、口干舌燥等症状有一定帮助。
需要注意的是，水果并不能完全替代药物，如果咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在食用水果时，应选择新鲜、无腐烂的水果，并适量食用，避免过量食用导致消化不良等问题。此外，对于糖尿病患者，应注意选择低糖水果，并控制摄入量，以免血糖升高。