成年男人晚上尿床可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.前列腺问题：前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿道狭窄或膀胱出口梗阻，使尿液难以完全排空，从而引起尿床。
治疗方法：药物治疗（如α受体阻滞剂、5-α还原酶抑制剂等）、手术治疗（如经尿道前列腺电切术等）。
2.神经系统问题：神经系统疾病，如脑卒中、帕金森病、脊髓损伤等，可能影响膀胱和尿道的正常功能，导致尿床。
治疗方法：针对原发病进行治疗，如康复训练、药物治疗等。
3.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，也可能引起尿床。
治疗方法：使用抗生素进行抗感染治疗。
4.睡眠障碍：睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症等睡眠障碍可能影响睡眠质量，导致尿床。
治疗方法：治疗睡眠障碍本身，如佩戴呼吸机、调整睡眠时间等。
5.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能导致尿床。
治疗方法：心理治疗、放松训练等。
6.其他原因：饮水过多、药物副作用、膀胱容量过小等也可能导致尿床。
如果成年男人出现尿床问题，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，以下措施也可能有助于缓解尿床问题：
1.建立良好的排尿习惯：定时排尿，尽量避免憋尿。
2.睡前减少饮水量：尤其是睡前1-2小时内。
3.进行盆底肌肉训练：通过收缩和放松盆底肌肉来增强肌肉力量，改善膀胱控制能力。
4.注意饮食：避免摄入过多刺激性食物和饮料。
需要注意的是，对于严重的尿床问题，可能需要长期的治疗和管理。同时，家人的理解和支持也对患者的康复非常重要。