孩子发烧38.5℃是一种常见的症状，家长不必过于惊慌。以下是一些可以帮助孩子降温的方法：
1.给孩子多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
2.物理降温：可以用温水擦拭孩子的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴、冰袋等降温工具。
3.调整穿着：根据环境温度和孩子的情况，适当减少衣物，以帮助散热。
4.服用退烧药：如果孩子的体温超过38.5℃，可以在医生的指导下服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
5.就医治疗：如果孩子的体温持续升高、精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果孩子的症状持续不缓解或出现加重，应及时就医。同时，在孩子发烧期间，应密切观察孩子的情况，保持孩子的舒适和安静，避免过度劳累。