1级高血压是指收缩压在140至159mmHg之间，或舒张压在90至99mmHg之间的高血压情况。
对于1级高血压患者，通常可以先尝试非药物治疗，如改善生活方式，包括减轻体重、减少盐的摄入、增加运动、戒烟限酒等。如果非药物治疗3至6个月后，血压仍不能有效控制，或血压在1级高血压水平且存在靶器官损害（如左心室肥厚、颈动脉粥样硬化斑块等）、糖尿病或慢性肾脏疾病等情况，就需要启动药物治疗了。
需要注意的是，在进行任何治疗之前，建议及时就医，与医生进行充分的沟通，了解个人的具体情况，并根据医生的建议进行治疗。同时，高血压患者需要定期监测血压，遵医嘱服药，保持健康的生活方式，以控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。
特殊人群如孕妇、老年人、儿童等，高血压的诊断和治疗可能会有所不同，需要特别关注。如果有任何关于高血压的疑问，应及时咨询医生，以获得个性化的建议和治疗方案。